‘ป่าช้าเหงา’ หรืออีกชื่อคือหนานเฉาเหว่ย มีถิ่นกำเนิดจากประเทศจีน ถูกนำมาขยายพันธุ์ในประเทศไทยหลายปีแล้ว นอกจากนี้ยังมีอีกชื่อที่เป็นภาษาล้านนาและไทใหญ่ว่า ป่าเฮ่วหมอง ซึ่งคำว่า ‘ป่าเฮ่ว’ หมายถึงป่าช้าจึงมีความหมายว่า ป่าช้าหม่นหมองเนื่องด้วยสมุนไพรชนิดนี้เป็นสมุนไรพที่อยู่คู่ภูมิปัญญาชาวบ้านมาช้านาน ทั้งยังมีสรรพคุณที่ช่วยรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ จนทำให้ไม่มีใครต้องเสียชีวิต จนกลายเป็นที่มาของชื่อ ‘ป่าช้าเหงา’ ที่เราได้ยินกันจนถึงทุกวันนี้นั่นเอง นอกจากในประเทศไทยแล้ว ชาวโลกรู้จักสมุนไพรชนิดนี้ ตั้งแต่แอฟริกาที่ใช้กินเป็นผักและใช้รักษาโรคมาเลเรีย ที่อเมริกาก็ ขายเป็นยาเพิ่มภูมิคุ้มกัน เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม เบาหวาน และต่อมลูกหมาก รวมทั้งควบคุมน้ำตาล ที่พม่าและมาเลเซียก็รู้จัก แต่ดังจากเมืองจีนก่อนจะมาดังในเมืองไทยไม่นาน แม้ว่าก่อนหน้านี้มีแต่พ่อหมอไทใหญ่เขาใช้แก้โหลง คือ ยาแก้พิษ สำหรับชาวกะเหรี่ยงจะใช้เป็นยาแก้หวัด และเรียกยาแก้ขม ทั้งๆ ที่ใบขมมากๆ ส่วนตำหรับยาล้านนาใช้รักษาโรคเรื้อรังที่เรียกว่า โรคสานคือโรคที่มีก้อนเนื้อผิดปกติรวมทั้งฝีต่างๆ และโรคขาง คือแผลเปื่อยเรื้อรังตามอวัยวะต่างๆ ป่าช้าเหงาถูกจัดเป็นสมุนไพรที่ได้รับ ความนิยมมาก เพราะตั้งแต่ปี 2547 ที่ทางโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จัดทำโครงการ ชลอวัยไกลโรค ได้สืบหาสมุนไพรสำหรับผู้สูงอายุ ก็ได้พบที่ บ้านสามขา จังหวัดลำปาง เริ่มวิจัย จัดทำข้อมูล พบว่ามีสรรพคุณที่ป้องกันไม่ให้ตับถูกทำลายโดยอัลฟาท็อกซิน ป้องกันสารพิษไม่ให้ตับเสียจากเบาหวาน และไตวาย ปัจจุบันมีขายทั้งต้นสด แห้ง และแบบผง สรรพคุณและประโยชน์ บรรเทาอาการปวดข้อและโรคเก๊าต์ ลดเบาหวาน รักษาโรคความดันต่ำ ไม่เหมาะสำหรับความดันสูง เพิ่มสมรรถนะทางเพศ รักษาหูด กินใบแล้วประมาณ1เดือน หูดจะเป็นสะเก็ดร่อน และเกิดอาการคัน บริเวณที่เป็นหูด เมื่อเกาหูดก็จะหลุดออกมาและอาจขึ้นซ้ำที่เดิมอีก แต่ขนาดจะเล็กลงเรื่อยๆ และก็จะเกิดอาการคันและเกาหลุดออกมาอีก จนในที่สุดหูดก็จะหายไปจนหมดนั่นเอง ป้องกันมะเร็ง ถ้าเป็นมะเร็งก็จะยุบและฝ่อ หายได้ในที่สุด แก้โรคไขมันสูง ลดความอ้วน น้ำหนักลด กล้ามเนื้อกระชับ แก้อาการปวดข้อ และปวดเมื่อยตามร่างกาย รักษาริดสีดวง กินใบเพียงไม่กี่วันริดสีดวงจะยุบและหายไปในที่สุด รักษาโรคไทรอยด์ต่ำ ไม่เหมาะกับโรคไทรอยด์สูง วิธีการใช้ นำใบสด 5-7 ใบ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร ต้มด้วยไฟปานกลาง 15-20 นาที แล้วดื่มขณะอุ่นครั้งละ 1ถ้วยกาแฟ หรือครึ่งแก้วน้ำดื่ม วันละ 2 เวลา ก่อนอาหารเช้า-เย็น ประมาณ 1 สัปดาห์ สัปดาห์ อาการที่เป็นจะดีขึ้น หลังจากนั้นดื่มบ้างหยุดบ้างเพื่อควบคุมอาการไว้ ไม่จำเป็นต้องกินติดต่อกันเป็นประจำ เพราะหากน้ำตาลในเลือดลดมากเกินไปจะมีอาการวูบได้ ไม่แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องนาน ๆ แต่ควรมีช่วงหยุดพักยาบ้าง เนื่องจากไม่มีข้อมูลความปลอดภัยในระยะยาว เช่น อาจจะรับประทานวันเว้นวัน หรือ 10 วัน เว้นพัก 3 วัน จะช่วยลดเบาหวาน แก้อาการของโรคเกาต์และลดความดันโลหิตสูงตำรับยาแก้โรคเบาหวาน ความดัน ลดไข้ ตำรับยาแก้โรคกระเพาะ ใช้ใบตากแห้ง ตำผง กินครั้งละ 1 ช้อนชา ตำรับยาลดเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด แก้ไข้ แก้ไอ ปวดศีรษะ นำใบมาล้างให้สะอาด ตากให้แห้ง แล้วนำมาบดเป็นผงให้ละเอียด จากนั้นนำมาบรรจุแคปซูล รับประทานครังละเม็ด หลังอาหาร เช้าและเย็น นำใบสดของหนานเฉาเหว่ย 1-2 ใบ ล้างน้ำให้สะอาดแล้วเคี้ยวกินสด ๆ วันละ 1-2 ใบ ประมาณ 1 สัปดาห์ ช่วยรักษาอาการ ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดตามข้อ เนื่องจากทำงานหนัก หรือยืนเป็นเวลานาน ไม่ใช่เกิดจากกระดูกเสื่อม อาการปวดเมื่อจะดีขึ้น หลังจากนั้นกินบ้างหยุดบ้างเพื่อควบคุมอาการ ไม่แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องนานๆ ใช้ใบสด 4-5 ใบ ตำให้ละเอียด คั้นผสมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ให้ได้ประมาณ ½ แก้วชา ดื่มทุกเช้าก่อนอาหาร ข้อควรระวัง : ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ระวังการใช้ร่วมกับยากลุ่ม Digitoxin และ Chloroquine อย่างไรก็ตามการรับประทานสมุนไพรชนิดนี้อาจทำให้เกิดภาวะโซเดียมต่ำ จึงแนะนำให้รับประทานอาหารรสจัดขึ้นเมื่อมีการรับประทานสมุนไพรชนิดนี้ ยังไม่พบข้อมูลในเชิงงานวิจัย ส่วนใหญ่เป็นประสบการณ์การใช้ ไม่แนะนำให้ทานต่อเนื่องนานๆ ถึงแม้ยังไม่ทราบวิธีรับประทานที่แน่นอนชัดเจน แต่ควรมีช่วงหยุดพักยาบ้างเนื่องจากไม่มีข้อมูลความปลอดภัยในระยะยาว เช่น กินวันเว้นวัน หรือ 10 วัน เว้นพักซัก 3 วัน ไม่แนะนำให้ใช้ในรายที่คุมความดัน คุมน้ำตาลได้ดีอยู่แล้ว หรือเสี่ยงน้ำตาลต่ำ ความดันต่ำ ไม่แนะนำให้ใช้ในรายที่ตับไตผิดปกติขั้นรุนแรง ไม่แนะนำให้ใช้ในหญิงตั้งครรภ์ ไม่แนะนำให้หยุดการรักษาแผนปัจจุบัน เพราะโรคเบาหวานความดัน ยังต้องอาศัยการตรวจจากแพทย์และเครื่องมือตรวจเลือด ถึงโรคแทรกซ้อนต่างๆ ควรมั่นใจว่าการปลูกไม่มีสารพิษ หรือสารเคมีเจือปน หรือตกค้าง ที่มา : http://www.sportringside.com/contents/54542 http://www.komchadluek.net/news/knowledge/213567 http://www.mountainpeaknews.com/archives/659 http://www.healthy-diary.com/cemetery-lonely/ Premium WordPress Themes DownloadDownload WordPress Themes FreeDownload Best WordPress Themes Free DownloadDownload WordPress Themeslynda course free downloaddownload samsung firmwareDownload Best WordPress Themes Free Downloadudemy course download free ป่าช้าเหงาหนานเฉาเหว่ย Natthaporn Tanawiboonsawat / About Author เชื่อในพลังของคนธรรมดาที่ทำสิ่งเล็กๆ แต่ยิ่งใหญ่ในความรู้สึก More posts by Natthaporn Tanawiboonsawat